Сходила на пробежку. Пока бежала, хотела по возвращению написать о том, что не помогло. Сейчас я не верена, что не помогло, потому что я пишу этот пост.
Пришла к выводу, что проблема сама не решится и что надо что-то делать самой. Какие-то дыхательные упражнения, медитации, обязательно спорт. Вспоминаю, как я восстанавливалась после развода. Восстановилась-же как-то, значит, надо идти в том же направлении.
Снова становиться сильной и независимой. А что делать. Иначе так и загнуться недолго.