Бояться глупо ("Достучаться до небес")

[Ouarda]

Я поздно ложусь и рано встаю. Чтобы засыпать измотанной. Чтобы лечь и сразу уснуть. Чтобы дурацкие мысли не успели придти в голову. Потому что я не люблю находиться одна в большой пустой квартире.
Зато я научилась контролировать страх. Я поняла, что Д**** был прав, бояться - глупо. А тогда я спорила до хрипоты. А ведь бояться и в самом деле глупо по одной простой причине - боясь чего-то, что от тебя не зависит, ты не изменишь ничего!!!
Так зачем же бояться? Решай проблемы по мере их поступления, а не бойся чего-то что может произойти.

Ouarda, детка, я горжусь тобой! Ты научилась перебарывать страх и не впадать в панику от шорохов и темноты. Ты умница! Еще год назад ночная тишина сводила тебя с ума. А теперь ты умеешь контролировать страх.
Так что, как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло. Из всего произошедшего ты научилась еще и этому. Говорю же, из всего надо извлекать урок и учиться чему-то.
*старательно вычерчиваю еще одну галочку в список своих достижений в саморазвитии за последний год*

@настроение: я молодец

@темы: радости в жизни, nothing sweet about me

Comments

[Jafte]

бояться... страх - это тоже энергия. важно не лишить себя этой энергии... а контролировать ее. и тогда она будет не страхом... а притоком сил, для преодоления того, что вызывает страх. для верных действий. бороться против себя самого... против своего страха... это примерно тоже самое, что пускать энергию от ветряной мельницы на тормоза, которые будут эту мельницу останавливать. имхо.

[Ouarda]

Jafte т.е. ты считаешь что полночи не спать, лежать в холодном поту и прислушиваться к шорохам лучше, чем спокойно спать и не бояться?

[Jafte]

страх заставляет действовать. но он же и парализовывает.
все зависит от твоего выбора. если ты выбираешь лежать в кровати до полночи и обливаться потом - это твое использование силы страха.
если ты выбираешь истязать себя делами, чтобы уснуть моментально - это втой выбор использования силы страха.
лучше и хуже - весьма условно. может это лежание в кровати и обливание потом даст тебе много больше, чем бесконечное повторение однообразных действий для спокойного сна.

[Miracle not for all]

Ouarda А как ты победила страх? Стыдно сказать, но я только недавно перестала бояться выходить одна ночью в туалет. (хотя, это потому что везде оставляю свет включеным)
Сплю не одна, но все равно со светом. Если меня оставить одну в доме ночью, умру со страху, точно!

[Ouarda]

Miracle not for all ну во-первых, у меня не было выбора. Спать одной пришлось так или иначе. Естественно, свет и музыка и холодный пот до утра. Потом я научилась сбивать мысли о страхе. Т.е. типа даже если это и так, и там кто-то есть, ЧТО я сейчас могу сделать?? ну что??? я буду так же лежать и пытаться заснуть и еще делать вид, что ничего не слышу. Таким вот макаром я научилась расслабляться в физическом смысле. И старалась не прислушиваться.
А свет в коридоре я до сих пор включенным оставляю.

[Miracle not for all]

Ouarda

А свет в коридоре я до сих пор включенным оставляю.

мне пока не надо учиться быть одной по ночам. А вообще надо бы... навык не помешает )
А Ты молодец! Сильная.

[Ouarda]

Miracle not for all спасибо!
иногда просто нет выбора и приходится становиться сильной) Как говорится, что нас не убивает, то делает нас сильней. Так и есть.

[Miracle not for all]

Ouarda Так или иначе, это тебе на пользу, ведь по аналогии можно бороться с другими страхами, наверное..

[Ouarda]

Miracle not for all

ведь по аналогии можно бороться с другими страхами, наверное..

эээ... не знаю... собак я наверно никогда не перестану бояться...

[Miracle not for all]

Ouarda ты их просто так боишься или почему-то? меня покусала собака лет 5 назад, с тех пор я собак боюсь панически, любых

[Ouarda]

Miracle not for all меня кусали и кидались не раз. И в детстве и недавно. Я их боюсь просто до истерики.

[Miracle not for all]

Ouarda А ведь как-то надо бороться, но вот именно с этой проблемой не знаю как. Все говорят, что нельзя их бояться, а как никто не объясняет.

[Ouarda]

Miracle not for all

Все говорят, что нельзя их бояться, а как никто не объясняет.

точно!!! ((((( Одна мысль, что собаки чувствуют страх, вызывает у меня панику и заставляет боятся очень-очень сильно. И никак это непроконтролировать((

[Ouarda]

просто уже было так несколько раз, когда я просто шла мимо и о собаке даже не думала и соответственно не боялась. По идее ей не с чего было мой страх чувствовать, потому я на нее не обращала внимания. И то накинулась!!!! И за ней свора!! Это было прошлой осенью. Блин, как вспомню, хочется перестрелять всех бездомных собак.

[Miracle not for all]

кошмар какой! бедная девочка!! даже подумать страшно как ты перепугалась тогда ((
я слышала, что есть такой прибор, который отпугивает собак, он издает звуки, которые слышно только им

[Ouarda]

Miracle not for all да, я уже думала о нем, но пока я до него дотянусь, меня уже схавают... Ох, моя ахилесова пята(((((

[Miracle not for all]

Ouarda Тут не тока пята, блин, ахилесова ((( тут все тело такое
у меня на работе во дворе носятся два щеночка, хорошенькие )) с ужасом думаю, как буду ходить на работу, когда они подрастут..

[Ouarda]

Miracle not for all во-во!!! я тоже с самого щенячьего мальства думаю о том, что же будет, когда подрастут!

[Miracle not for all]

Мы теперь живем в частном доме, и вроде логично во дворе держать собаку, та что была раньше, помесь кавказца с сенбернаром (которая кстати меня грызанула) сдохла и теперь у нас дом без охраны )
но заставить себя завести собаку! нет!!

[Ouarda]

Miracle not for all конечно, в частном доме собака нужна... У меня было толко две собаки, которых я не боялась (когда привыкла конечно) и которые на меня спокойно реагировали. Первая московская сторожевая, я ее даже одна выгуливать выводила! Правда, стоя с ней в лифте один на один секунды казались вечностью!!! А вторая это собака бывшего МЧ, ризеншнауцер. Эта красотка на меня гавкнула только самый первый день знакомства, и то, наверно, из чувства долга. Потом мы даже подружились. Правда, гладить ее я так и не осмелилась. А потом она умерла и это была единственная собака. которую я любила.

[Miracle not for all]

Ouarda

Первая московская сторожевая, я ее даже одна выгуливать выводила!

ну ты даешь!!!

Потом мы даже подружились. Правда, гладить ее я так и не осмелилась

да, на это бывает трудно решиться

[~Siropchik~]

Ouarda , а зачем "перебарывать страх"?
Вчера я как раз думала на эту тему и сегодня пришла к выводу, что страх это "кнут".
Он стегает тебя, когда это необходимо. Воодушевляет на действия.
Это позитивный страх. Без него было бы сложнее.
А негативный страх бесполезен. Он ни на что не воодушевляет, он лишь глотает нервные клетки.
Надо учиться сортировать страх, вместо того, чтобы его перебарывать без разбора, имхо.

[Ouarda]

~Siropchik~ я говорю про конкретный случай, так что опять же повторюсь:

т.е. ты считаешь что полночи не спать, лежать в холодном поту и прислушиваться к шорохам лучше, чем спокойно спать и не бояться?

разве это позитивный страх? Я не говорю сейчас в глобальном смысле. Нет, один конкретный случай. И я рада, что поборола его.